3+1 Tips για Ανανεωμένη Επιδερμίδα μετά τον Ήλιο

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, η επιδερμίδα μας εκτίθεται καθημερινά στον ήλιο, τη ζέστη, τον ιδρώτα και το αλάτι της θάλασσας, με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να δείχνει θαμπή ή κουρασμένη. Μην ανησυχείς γιατί υπάρχουν εύκολα βήματα για να τη φροντίσεις σωστά και να επαναφέρεις μια λαμπερή και υγιή όψη στην επιδερμίδα σου!

Ήπιος καθαρισμός προσώπου

Το πρώτο και βασικότερο βήμα είναι ο σωστός καθαρισμός. Το καλοκαίρι η επιδερμίδα μαζεύει περισσότερους ρύπους και ιδρώτα, ενώ η χρήση αντηλιακών προσώπου και μακιγιάζ μπορεί να φράξει τους πόρους. Επίλεξε ένα ήπιο καθαριστικό με καταπραϋντικά και ενυδατικά συστατικά, για να καθαρίσεις σε βάθος χωρίς να διαταράξεις το φραγμό της επιδερμίδας.
Extra tip: Κάνε μασάζ με απαλές κυκλικές κινήσεις για να ενεργοποιήσεις τη μικροκυκλοφορία και να ενισχύσεις τη λάμψη του δέρματος.

Απολέπιση για ανανέωση και απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων

Η απολέπιση είναι το μυστικό για να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα που συσσωρεύονται στην επιδερμίδα και της στερούν τη λάμψη. Ιδανικά, κάνε απολέπιση 2 φορές την εβδομάδα με ένα ήπιο scrub με φυσικούς κόκκους ή ένα απαλό χημικό απολεπιστικό με AHA ή BHA, για να αποφύγεις τυχόν ερεθισμούς. Το δέρμα σου θα ανανεωθεί, θα “αναπνέει” καλύτερα και θα απορροφά πιο αποτελεσματικά τα ενυδατικά προϊόντα που θα ακολουθήσουν.

Επαναφορά ισορροπίας με toner ή mist

Μετά τον καθαρισμό και την απολέπιση, έρχεται η ώρα για ένα δροσερό, αναζωογονητικό toner ή face mist. Προτίμησε ένα προϊόν χωρίς αλκοόλ, εμπλουτισμένο με ενυδατικούς και καταπραϋντικούς παράγοντες. Αυτά τα προϊόντα επαναφέρουν το pH του δέρματος, μειώνουν τυχόν κοκκινίλες από τον ήλιο και προετοιμάζουν την επιδερμίδα να δεχτεί την ενυδάτωση που ακολουθεί.

Η ενυδάτωση: Η πιο σημαντική φροντίδα του καλοκαιριού

Καμία ρουτίνα περιποίησης δεν είναι ολοκληρωμένη χωρίς ένα καλό ενυδατικό προϊόν. Το καλοκαίρι, το δέρμα χάνει γρήγορα την υγρασία του εξαιτίας της αυξημένης θερμοκρασίας, της ηλιακής ακτινοβολίας και του αλατιού της θάλασσας. Η ενυδάτωση είναι το “κλειδί” για να παραμείνει η επιδερμίδα ελαστική, απαλή και προστατευμένη. Επίλεξε μια ανάλαφρη ενυδατική κρέμα ή gel με υαλουρονικό οξύ, αλόη ή προβιταμίνη Β5, που ενυδατώνει σε βάθος χωρίς να βαραίνει.
Extra tip: Εάν έχεις εκτεθεί πολύ ώρα στον ήλιο, δοκίμασε μια ενυδατική μάσκα προσώπου ή μια soothing after-sun κρέμα για άμεση ανακούφιση και ανάπλαση.